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骄华庭社区展开三伏天如何养生活动

来源: 作者: 2019-11-09 17:24:26

骄华庭社区展开三伏天如何养生活动

商会界讯(文:魏英杰 图:于娟)夏季是一个多变的季节,也是一个疾病多发的季节,夏季养生是当今社会人普遍关注的一个话题。为了提升社区居民的养生保健意识,2019年6月15日,天骄华庭社区党群服务中心约请有关专家展开“三伏天如何养生”夏季养生活动。

上午九点半,首先,由专家荆亚飞为大家带来了刮痧的讲解,刮痧的操作原理及作用、刮痧的注意事项等等,并带领大家现场找穴位,感受穴位按压的作用,大家认真倾听并进行操作;其次,为大家讲解了艾灸对人体的作用和夏季疾病预防和健康饮食的知识;最后,伴随着讲座的结束,大家仍意犹未尽,纷纭就自己日常生活中遇到的健康问题向在场的养生专家进行咨询并进行艾灸体验,活动现场氛围十分热烈。

通过此次讲座,让社区居民了解一些中医养生和夏季健康饮食等方面的知识,提高了他们的养生意识,倡导了健康的生活方式,让大家度过一个健康的夏天。同时,通过社区活动这个平台,为社区居民提供了便利的服务,不仅满足了社区居民的实际需求,也增进了社区居民的邻里关系,为他们提供了一个沟通分享的平台,让社区这个大家庭更加和谐、温馨。

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